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DECOUVERTE DE LA SOPHROLOGIE

11 Produits

Apprenez à vous détendre et libérer les tensions musculaires grâce à des exercices de relaxation dynamiques

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Les SLVies de l'Aube proposent

Une découverte Sophrologie

Le Samedi 30 Septembre 2023

Programme

Atelier initiation à la sophrologie encadrée par une intervenante en Qualité de Vie et de Conditions de Travail.

- Atelier à Nogent sur Seine : salle Tremplin - CNPE de Nogent sur Seine - De 9h30 à 11h30
- Atelier à Troyes : salle Joffroy - rue des Hauts Cortins - De 14h30 à 16h30


• Initiation théorique (qu’est-ce que la sophrologie ? quel peut être l’impact du stress sur ma vie ? Comprendre le processus du stress, identification de la zone d’équilibre…)


• Initiation pratique et cohérence cardiaque (méthode de
gestion des émotions, exercices de sophrologie).

Rendez-vous sur place (à renseigner lors de votre inscription)

Participation


• Invité extérieur 26 €
• Adulte OD/AD 13 €

Inscription


• Au plus tard le mercredi 30 août 2023
• 30 places disponibles (15 par atelier)
• Activité ouverte aux bénéficiaires adultes et enfants à partir de 16 ans avec priorité aux bénéficiaires des SLVies de l’Aube.

Conditions d'annulation : Si un impact financier pour la CMCAS résulte d'une annulation d'un bénéficiaire,
sa demande de remboursement sera étudiée en bureau de CMCAS avec l'ensemble des justificatifs.

Informations Complémentaires

Nombre de places restantes : 11
Lieu de l'activité : CNPE NOGENT TREMPLIN+ SALLE JOFFROY TROYES
Date de l'activité : du 30/09/2023 au 30/09/2023
Date de clôture des inscriptions : 30/08/2023
Cette activité est ouverte à 10 invité(s)
Cette activité est ouverte aux personnes en situation de handicap : CONTACTER VOTRE CMCAS AU 0 970 818 814
Prestations de l'activité :
  • - ATELIER NOGENT PARTICIPATION FINANCIERE OD/AD ADULTES ET ENFANTS + 16 ANS
  • - ATELIER TROYES PARTICIPATION FINANCIERE OD/AD ADULTES ET ENFANTS + 16 ANS

Pour toutes informations complémentaires, contactez la CMCAS organisatrice, CMCAS ARDENNES AUBE MARNE, au 0970 818 814.